烟酸（VB3-NIA）
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1.
常见别名、物理性质、CAS编号、溶解度
- 别名：尼克酸、烟碱酸、吡啶-3-羧酸、维生素B₃、Niacin
- 化学式：C₆H₅NO₂
- 分子量：123.11
- CAS号：59-67-6
- 外观：白色或类白色结晶性粉末
- 熔点：236–238 ℃（分解）
- 气味/味道：无臭，微酸
- 水中溶解度：易溶（≈15 g/100 mL，20 ℃）
- 有机溶剂：微溶于乙醇，几乎不溶于乙醚、氯仿
- pKa：≈4.8（羧酸）
2. 化学性质、光热稳定性
- 弱酸性芳香族羧酸
- 耐光性好
- 热稳定性强（烹饪损失小）
- 酸碱环境下较稳定
- 与强碱长期接触可发生盐化
3. 生化特性
- 是 NAD⁺ / NADP⁺ 的前体
- 参与
- 细胞呼吸
- 氧化还原反应
- DNA修复
- 线粒体能量代谢
- 不可由人体大量合成（色氨酸→烟酸效率低）
4. 适应症、药理毒理
- 适应症
- 药理作用
- 抑制肝脏VLDL合成
- 升高HDL-C
- 降低TG、LDL-C
- 毒理
5. 药代动力学、起效时间
- 吸收：小肠主动/被动吸收
- 血药峰值：30–60 min
- 代谢：肝脏甲基化
- 半衰期：≈1 h
- 排泄：尿液（N-甲基烟酰胺）
- 起效
6. 常见剂量、给药方式
- 营养补充：RDA（男）：16 mg NE / 天
- 药用调脂
- 起始：100–250 mg / 天
- 常用：1–2 g / 天
- 最大：≤3 g / 天
- 口服（缓释制剂更常用）
7. 副作用、药物过量
8. 同分异构体与类似物
9. 在人体内整体作用
- 能量代谢核心维生素
- 维持皮肤、神经、消化系统完整性
- 改善脂蛋白谱
- 抗炎、抗氧化（间接）
10. 内分泌相关激素
- 间接影响 胰岛素敏感性
- 抑制脂肪组织 激素敏感性脂肪酶（HSL）
- 影响 肾上腺皮质激素代谢
11. 对脂肪代谢
- ↓ 游离脂肪酸释放
- ↓ 甘油三酯
- ↓ LDL-C
- ↑ HDL-C（独特优势）
- 减少肝脂合成
12. 对血压的作用
- 急性：外周血管扩张 → 血压轻度下降
- 长期：无明确降压治疗作用
13. 对消化系统（急性）
14. 对神经系统的调节
- 维持神经细胞能量代谢
- 缺乏可致
- NAD⁺ 参与神经修复
15. 对生殖系统
- 间接支持睾丸能量代谢
- 改善血脂 → 有利于性腺微循环
- 无直接促性激素作用
16. 对皮肤的作用
- 改善角化、皮炎
- 缺乏 → 糙皮病（三联征：皮炎、腹泻、痴呆）
- 潮红源于 前列腺素D₂释放
17. 过多或不足时的治疗
18. 中医八纲辨证与五行归经
- 性味：酸、平
- 归经：肝、脾
- 八纲：偏补、非寒非热
- 功效类比：类似“益气养血、通络”
- 适合证型：气血不足、脾虚夹湿
- 不宜：肝火旺、湿热内盛者大量使用